Packlista för vandring - allt du behöver för din nästa tur

Att vandra i naturen är ofta rena balsamet för själen. Det är en chans att verkligen njuta av den härliga miljön som finns runt omkring. Dessutom laddar du upp med energi och har chans att upptäcka nya vyer. Oavsett om du planerar en dagstur eller ett längre äventyr i fjällen är packningen avgörande. I denna guide får du en komplett packlista för din nästa vandring. Packlistan hjälper dig att känna dig trygg, oavsett om du är nybörjare eller rutinerad vandrare.

Packlista när du ska vandra under olika årstider, vad ska du tänka på?

Oavsett om du ska ge dig ut på vandring under vår, sommar, höst eller vinter är det viktigt att planera din packning. Alla de fyra årstiderna har nämligen sina egna utmaningar. I det här avsnittet hjälper vi dig att förbereda rätt packlista, allt från soliga sommarturer till snöklädda vinteräventyr. Det finns ju nämligen inget dåligt väder, bara dåliga kläder!

Packlista för vårens vandringar

Våren är en härlig tid för att ge sig ut i naturen. Känn pirret i kroppen när solen värmer och fåglarna kvittrar i den friska vårluften. Att vandra på våren kan dock vara lite extra klurigt då det snabbt blir temperatur- och väderväxlingar. Från en sekund till den andra kan luften bli kylig och himlen öppna sig. När du planerar din vandring på våren är lager-på-lager-principen din bästa vän. Genom att klä dig i flera lager kan du enkelt anpassa din kroppstemperatur efter växlande väder.

Här är några saker som är extra viktiga att packa för en lyckad vårvandring:

- Extra strumpor: Ett torrt par kan rädda dagen om dina skor skulle bli blöta. 

- Vatten och / eller termos med varm dryck: Oavsett hur lång tur du planerar är det alltid bra att ha med en flaska vatten. Är det kallt ute? Då är en termos med varm dryck guld värd.

- Kläder för oförutsägbart väder: Även om solen skiner kan vinden kännas kall. Med en tunn, vindtät och vattentålig jacka är du förberedd för plötsliga väderomslag. 

- Keps: När mössa känns för varmt är keps ett bra alternativ. Dessutom hjälper kepsen till att - skydda ditt ansikte mot solen.

- Solkräm: Solen kan vara stark även tidigt på våren, glöm därför inte att skydda din hud och fylla på med solkräm under vandringen. 

- Gaiters (damasker): Skyddar dina skor och byxor från lera och blöta stigar.

Liten handduk / microfiberduk: Om det regnar eller är blött kan det vara skönt att kunna torka både händer och fötter.

Packlista för sommarens vandringar

Under sommaren råder ofta varmare temperaturer. Därför rekommenderar vi att packa med luftiga kläder som andas. Satsa på shorts och t-shirts i funktionsmaterial som polyester, nylon eller merinoull. Dessa material hjälper till att transportera bort fukt och torkar snabbt. Försök undvika plagg i bomull eftersom bomull har en tendens att lättare bli blött och torkar långsamt.

Tips! Med våra InsectSafe plagg håller du mygg, fästingar och andra irriterande småkryp borta.

Så vad behöver man egentligen packa för en lyckad sommarvandring? Här får du svaren: 

- Vattenflaska: När du vandrar i varmare temperaturer är det extra viktigt att fylla på med vätska.

- Myggspray eller insektsnät: Ett effektivt skydd mot irriterande knott och mygg.

- Solskydd: På sommaren är solen stark, därför är det viktigt att fylla på med solskydd under dagen.  

- Keps: Keps hjälper till att skydda ditt ansikte mot solen.

- Solglasögon: Skyddar dina ögon mot solen. 

- Skaljacka: Bra att ha nära till hands om vädret skulle slå om. 

Packlista för höstens vandringar

Vackra färger, frisk luft och krispiga morgnar gör hösten till en fantastisk tid för vandring. Men precis som med våren kan hösten bjuda på oförutsägbart väder, därför är det viktigt att packa rätt. Så vad behöver du egentligen packa för en lyckad höstvandring? Här får du svaren:

- Extra strumpor: Skulle du råka trampa i en vattenpöl, då kan extra strumpor rädda både fötterna och humöret. 

- Regnkläder: Vid väderomställning är det skönt att ha regnkläder nära till hands. 

- Mössa & handskar: Skyddar både huvud och händer mot kylan.

- Termos med varm dryck: Vid kyligt väder finns det inget som värmer bättre än en varm dryck. 

- Extra lager: Sol, regn och snö. Under hösten kan vädret ställas om rejält därför är det bra att vara förberedd med extra skyddande lager. 

- Powerbank: Under kyliga förhållanden dras batteriet snabbare från din mobilPannlampa eller ficklampa: Höstens kvällar är både mörka och långa.

- Halsduk: Perfekt för att även skydda halsen mot kyliga vindar.

Packlista för vinterns vandringar

Ska du ge dig ut på vandring under årets kallaste månader är det extra bra att tänka på lager-på-lager-principen när du packar. Även om du känner dig varm under vandringen så är det lätt att du börjar frysa när du stannar till. Därmed är det viktigt med förstärkning såsom en isolerande jacka eller fleeceväst för att hålla dig varm under pauserna. Här är några saker som är extra viktiga att packa för en lyckad vintervandring:

-Extra strumpor: Bra när kylan slår till eller om du blir blöt om fötterna. 

- Termos med varm dryck: Hjälper dig hålla humör och värmen uppe. 

- Mössa & handskar: Under kyliga dagar är det viktigt att skydda hela kroppen. 

- Halsduk: Perfekt för att skydda halsen mot kyliga vindar.

- Sittunderlag: När du ska stanna för en fikapaus är det bra att inte sitta direkt på den kalla marken. 

- Powerbank: Under kyliga förhållanden dras batteriet snabbare från din mobil

- Pannlampa eller ficklampa: Höstens kvällar är både mörka och långa.

Så packar du för dagstur eller helgvandring

Nästa steg är att anpassa din packning utifrån hur länge du ska vara iväg. I det här avsnittet går vi igenom vad du behöver för kortare vandringar. Allt från en dagsutflykt till en övernattning i naturen.

Packlista för en dagstur

Planerar du att bara vara borta över dagen? Då är det viktigt att få med det viktigaste utan att bära med för mycket. Vi rekommenderar att du väljer en mindre ryggsäck. Här nedan hittar du en checklista på det som kan vara bra att packa med när du ska vara borta över dagen.

- Vatten: Även under kortare vandringsturer är det viktigt att återfukta kroppen. Tänk på att ta med extra mycket vatten under varma dagar. 

- Snacks: Energibars, frukt, nötter eller mackor är perfekt som snacks på din vandringstur. 

- Första hjälpen-kit (mini): Plåster, skavsårsplåster, sårtvätt och en värktablett är alltid bra att vara förberedd med. 

- Väderanpassade kläder i lager-på-lager: Se till att anpassa val av kläder utifrån årstid.

Packlista för en två-till-tre dagars vandring

Längtar du också efter att vakna upp till fågelkvitter i skogen? En övernattning i naturen kan för många vara det perfekta sättet att koppla av. Ska du stanna över natten gäller det att packa smart för att få med det mest väsentliga utan att packa för mycket. Men med rätt packning kan vi lova att din vandringstur i skogen kommer att bli bekväm, trygg och minnesvärd. Här nedan hittar du en checklista på det som kan vara bra att packa med när du ska vara borta över natten.

- Tält: Beroende på hur och vart du ska övernatta kan det vara viktigt att ta med ett tält. 

- Liggunderlag + sovsäck: Ska du övernatta i tält eller under ett vindskydd, glöm då inte att ta med sovsäck och liggunderlag. 

- Ficklampa: Kvällarna i skogen blir snabbt mörka, då är det bra med extra belysning. 

- Multiverktyg eller liten kniv: Praktisk för eventuell matlagning. 

- Stormkök + bränsle: Perfekt för att kunna tillaga enklare rätter till frukost, lunch och middag. 

- Toalettkit: Med toalettpapper, handdesinfektion, tandborste och tandkräm kommer du långt. 

- Skräppåse: Glöm inte att ta med skräpet hem.

- Powerbank: Bra för att ladda upp mobilen.

Tips för att packa smart och lätt

För att göra din vandring både lättare och bekvämare är det smart att packa genomtänkt. Här är några tips som gör stor skillnad:

Packa enligt lager-på-lager-principen: Med flera tunna plagg slipper du frysa eller svettas i onödan. Tänk underställ, värmelager och skyddande skalplagg.

Använd vattentäta packpåsar: Det svenska vädret kan snabbt slå om. Med vattentäta påsar skyddar du kläder, elektronik och sovsäck mot oväntat regn.

Fördela vikten jämnt i ryggsäcken: Lägg tunga saker nära ryggen och mitt i säcken, det avlastar rygg och höfter. Testa packningen hemma och justera efter kropp och balans.

Tänk multifunktionellt: Spara vikt genom att packa ner saker som fyller flera funktioner.

Vanliga frågor om packning inför vandring

Här hittar du svaren på dina vanligaste frågor.

Q: Vad ska man ta med på vandringen?

A: Det viktigaste att ta med på din vandringstur är funktionella kläder, tänk lager-på-lager-principen. Bekväma vandringskängor, vattenflaska och snacks samt första hjälpen-kit och powerbank. Tänk på att anpassa din packning efter väder, årstid och hur länge du planerar att vara borta.   

Q: Hur många ombyten behövs?

A: Det beror såklart på hur länge du planerar att vara borta. Generellt räcker oftast 1-2 ombyten av underkläder och strumpor, samt ett extra mellanlager. Vi rekommenderar att du satsar på funktionsplagg som torkar snabbt. På så sätt kan du använda samma kläder flera dagar i rad istället för att packa med massa ombyten.

Q: Hur mycket mat bör jag packa?

A: Hur mycket mat som behöver packas beror på hur länge du ska vara iväg samt om du planerar att köpa mat längst vägen. Vi rekommenderar att räkna med 2500-3500 kalorier per dag. Fördela dessa mellan frukost, lunch, middag och snacks. För att hålla humöret och energin uppe under hela vandringen är det bra att satsa på energirik mat. Nötter, bars samt frystorkade rätter är enkla att packa med. Packa gärna så du har en extra dagsranson som reserv.